Hay muchas inquietudes respecto al uso de probioticos, si son buenos, si se debe tomar o no  y si ayudan o no a mejorar condiciones como el síndrome de colon irritable, la gastritis, inflamación y otros males digestivos.

Como saber cuáles son buenos?

Cuales son un gasto innecesario?

Realmente sirven?

La inflamación se hace evidente cuando empezamos a manifestar síntomas de enfermedad.

Aún cuando sirve para alertarnos de enfermedad, al hacerse crónica, nos provoca males que van desde sobrepeso hasta Cáncer.

Altos niveles de estrés, alergias, malos hábitos, presencia de radicales libres, toxinas y falta de nutrientes empeoran la inflamación.

Si realizamos una encuesta acerca de lo que queremos para nuestros hijos en cuanto a su alimentación, la respuesta será sin lugar a dudas, que queremos hijos sanos que coman bien, la cuestión en la práctica está en lograrlo exitosamente.

Estas recomendaciones tienen la intención de evitar caer en errores frecuentes, que pueden trascender la vida de los hij@s.

Cuestiones inconscientes que pueden afectar la autoestima, el sentido de valor de un ser humano o incluso su autopercepcion.

Las rutinas y horarios son cruciales para brindar buenos hábitos en sus hijos. Las familias en donde ambos padres trabajan, tienen mayor complicación para lograr establecer horarios específicos en casa; ellos deben esforzarse aun más para respetar horarios y encontrar momentos en que puedan compartir comidas juntos.

Existen varias recomendaciones para tratar de ayudar a facilitarle a los padres el manejo de las comidas.

El mal existe, es una realidad que está entre cada uno de nosotros.

El maligno ofrece cosas buenas por lo cual es fácil caer.

¿Cómo reconocerlo?

Cuando hay excesos, cuando no me dejará algo bueno, cuando me alejará de mi paz interior...

El silencio ayuda a entrar en contacto conmigo y ofrecer el espacio adecuado para estar en contacto con Dios.

Orar es una forma de defenderte del mal, por ello lo importante de enseñar a los niños desde pequeños a orar.

Rezar El Rosario es una invitación que nos hace el Padre Pro, con herramientas como su libro que ofrece una explicación de cada misterio y de manera práctica ofrece actividades concretas para comprenderlo.

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Conocer mi estructura de pensamiento ayuda a conocerme.

Conocer al otro también me ayuda a reconocer el efecto que tiene el otro en mí. Eso me permite ver cómo me comunico y cómo manejo los conflictos.

La manera en la que funciono, pienso, siento, están al servicio de mi inteligencia.

Cada quien tiene distinto tipo de inteligencia desarrollada y algún tipo de inteligencia dormida, al ir creyendo que eres bueno o malo para ciertas cosas.

La emotividad también es propia ya que cada uno acomoda sus vivencias de distinta manera.

La inteligencia debe estar a tu servicio.

Las reacciones automáticas afectan tu modo de ser, impiden actuar con libertad.

La invitación es a conocer tus reacciones, tu potencial, tu sentimientos conocidos y desconocidos para desarrollar el aprendizaje de nuevas palabras para nombrar sentimiento, poniendo los pensamientos a tu favor y usando tu voluntad para decidir porto mismo lo que de verdad importa.

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La prioridad debe ser la salud humana. Enfrentamos momentos difíciles en cuanto a contaminación ambiental.

La contaminación actual se ha hecho tan habitual y cotidiano que pareciera imperceptible e inocua. Las reacciones físicas a la contaminación pueden ir desde ardor de los ojos y garganta, flemas y mocos.

Las personas más susceptibles son las que tienen condiciones de salud específicas, personas mayores y bebés. El estrés biológico es a lo que estamos expuestos y lo que nos hace vulnerables a enfermar.

Las medidas que tomemos para defendernos serán reales para evitar mayor daño.

Es necesario tomar antioxidantes, multivitamínicos, omega, vitamina D, magnesio, selenio zinc y probióticos.

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La empatía y los valores son fundamentales para desarrollarse como adultos, éstas favorecen las relaciones humanas. En este programa se habla de la importancia de que los padres la desarrollen en los niños, comenzando por reconocer los sentimientos de los mismos. Se brindan pistas concretas para favorecer el que los pequeños identifiquen debidamente sus sentimientos.

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El programa de hoy se centra en el empoderamiento femenino, en la importancia de las mujeres en el desarrollo del mundo actual, en su lucha por la igualdad, el reconocimiento y ejercicio de sus derechos.

La mujer hoy en día tiene un papel activo en el mundo profesional y social, el empoderamiento de la mujer es necesario para poder tener un control sobre su vida, las circunstancias que la rodean y los elementos que forman parte de ella.

¿Qué tipo de apoyo es necesario?

Creando espacios seguros que apoyen la independencia y movilidad de las mujeres, construyendo autoestima y confianza desde pequeñas para aumentar su poder de decisión y estableciendo redes de apoyo y más oportunidades para la mujer.

Nos acompaña Alison González, coordinadora de Pasos por la vida, un movimiento social que promueve el valor, respeto y defensa de la vida humana e invita a la Marcha por la vida con el fin de levantar la voz para que se impulsen leyes y políticas a favor de la vida y en apoyo a la mujer durante su embarazo.

Pasos por la vida: http://pasosxlavida.org.mx

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Tienes problemas digestivos, estreñimiento, colitis, reflujo, gastritis, diarreas, poca energía, acidez, mal sueño, etc.

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