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En el blog - Últimas 5 publicaciones

  •   Publicación

    Consiente tu hígado

    El hígado es el órgano encargado de desintoxicar, metabolizar fármacos, absorber nutrientes, transportar sustancias importantes y eliminar grasas innecesarias y toxinas.

    Es importante saber que alimetos y complementos debemos comer para que el hígado pueda hacer su trabajo. 

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  •   Publicación

    ¿Para qué Sirven los probióticos?

    Hay muchas inquietudes respecto al uso de probioticos, si son buenos, si se debe tomar o no  y si ayudan o no a mejorar condiciones como el síndrome de colon irritable, la gastritis, inflamación y otros males digestivos.

    Como saber cuáles son buenos?

    Cuales son un gasto innecesario?

    Realmente sirven?

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  •   Publicación

    10 Alimentos para bajar la Inflamación y evitar la Enfermedad.

    La inflamación se hace evidente cuando empezamos a manifestar síntomas de enfermedad.

    Aún cuando sirve para alertarnos de enfermedad, al hacerse crónica, nos provoca males que van desde sobrepeso hasta Cáncer.

    Altos niveles de estrés, alergias, malos hábitos, presencia de radicales libres, toxinas y falta de nutrientes empeoran la inflamación.

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  •   Publicación

    Dieta Saludable, desarrollo sano…

    Si realizamos una encuesta acerca de lo que queremos para nuestros hijos en cuanto a su alimentación, la respuesta será sin lugar a dudas, que queremos hijos sanos que coman bien, la cuestión en la práctica está en lograrlo exitosamente.

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  •   Publicación

    Errores comunes que podemos evitar los padres.

    Estas recomendaciones tienen la intención de evitar caer en errores frecuentes, que pueden trascender la vida de los hij@s.

    Cuestiones inconscientes que pueden afectar la autoestima, el sentido de valor de un ser humano o incluso su autopercepcion.

     

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Podcast - Programas de la última semana

  •   Podcast

    La Vocación

    Hay dos decisiones importantes para una persona: una es con quién va a compartir la vida y la otra es a Qué se va a dedicar; es aquí donde aparece la vocación, la cual no se escoge, se descubre, porque es un perfil de habilidades y limitaciones y ésta debe ser decidida en libertad; cobra importancia porque es una muestra de conciencia, valor propio y es un camino a la autoestima.

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  •   Podcast

    Vivir en otro lugar no es mudarse

    Si el último lugar en el que viviste te trae malos recuerdos, mudarse puede ser tu mejor opción. El aroma de una calle, pasar por un sitio determinado, el sonido de un parque, algunas personas pueden sentirse atrapadas por el pasado si están constantemente expuestas a recuerdos negativos como la ruptura de una relación pasada o un trauma infantil.  Pero no es solo mudarte de un lugar a otro, también debemos cambiar cosas de nuestra vida cotidiana para que real mente exista un cambio.de nada sirve cambiarte de lugar si no cambiamos estas cosas.
    Al mudarte sirve para tirar cosas que realmente ya no necesitamos y que solo nos estorba. 

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  •   Podcast

    Cómo trabajar las heridas emocionales

    Las experiencias dolorosas que desarrollamos a lo largo de nuestra vida conforman nuestras heridas emocionales. Estas heridas pueden ser múltiples y podemos llamarlas de muchas formas: traición, humillación, desconfianza, abandono, injusticia, entre otras. El dolor ligado a nuestro pasado influye, condiciona y perturba nuestro presente por eso debemos  estar conscientes de nuestras heridas emocionales y evitar maquillarlas.

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    Vida de Santa Teresa de Jesús

    Rosita Argentina nos cuenta desde su propia perspectiva la vida y obra de una religiosa y escritora mística española, conocida también como Santa Teresa de Ávila. Nacida en Avila el 28 de marzo de 1515.
    Era una mujer femenina, agraciada, sociable criada por su padre. En 1531 es empieza su formación en el colegio de Gracia, regido por agustinas. Desafortunadamente en 1537 sufre una dura enfermedad, que provoca que su padre la saque de la Encarnación para darle cuidados médicos, pero no mejora y llega a estar 4 días inconsciente, todo el mundo la da por muerta. Finalmente se recupera y puede volver a La Encarnación.

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  •   Podcast

    México independiente

    El programa de hoy nos convoca a revisar la historia de México para ver su tránsito a su independencia. Se analizan los personajes claves de la Independencia de México con sucesos y pasajes de la vida del país. Se señala que mucha de la historia oficial no es del todo verás, que se ha manipulado. 

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