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En el blog - Últimas 5 publicaciones

  •   Publicación

    Consiente tu hígado

    El hígado es el órgano encargado de desintoxicar, metabolizar fármacos, absorber nutrientes, transportar sustancias importantes y eliminar grasas innecesarias y toxinas.

    Es importante saber que alimetos y complementos debemos comer para que el hígado pueda hacer su trabajo. 

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  •   Publicación

    ¿Para qué Sirven los probióticos?

    Hay muchas inquietudes respecto al uso de probioticos, si son buenos, si se debe tomar o no  y si ayudan o no a mejorar condiciones como el síndrome de colon irritable, la gastritis, inflamación y otros males digestivos.

    Como saber cuáles son buenos?

    Cuales son un gasto innecesario?

    Realmente sirven?

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  •   Publicación

    10 Alimentos para bajar la Inflamación y evitar la Enfermedad.

    La inflamación se hace evidente cuando empezamos a manifestar síntomas de enfermedad.

    Aún cuando sirve para alertarnos de enfermedad, al hacerse crónica, nos provoca males que van desde sobrepeso hasta Cáncer.

    Altos niveles de estrés, alergias, malos hábitos, presencia de radicales libres, toxinas y falta de nutrientes empeoran la inflamación.

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  •   Publicación

    Dieta Saludable, desarrollo sano…

    Si realizamos una encuesta acerca de lo que queremos para nuestros hijos en cuanto a su alimentación, la respuesta será sin lugar a dudas, que queremos hijos sanos que coman bien, la cuestión en la práctica está en lograrlo exitosamente.

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  •   Publicación

    Errores comunes que podemos evitar los padres.

    Estas recomendaciones tienen la intención de evitar caer en errores frecuentes, que pueden trascender la vida de los hij@s.

    Cuestiones inconscientes que pueden afectar la autoestima, el sentido de valor de un ser humano o incluso su autopercepcion.

     

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Podcast - Programas de la última semana

  •   Podcast

    El veneno de la pornografía Parte 1

    Actualmente la pornografía ha adquirido gran popularidad debido a la introducción de las nuevas tecnologías y con ello el consumo de pornografía a nivel mundial. Un consumo continuo termina por alterar el funcionamiento del cerebro y su estructura, generando más actividad en algunas zonas e incluso modificando el tamaño de algunas regiones cerebrales. Como en todas las adicciones , la sobre estimulación promueve un consumo más frecuente. El consumo de pornografía afecta a todos los miembros de la sociedad , ya sean niños, adolescentes o adultos.

     

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  •   Podcast

    La vida del Padre Pro por el Padre Pro

     En el programa de hoy hablaremos del Padre Miguel Agustín Pro y su hermano Humberto Pro de como fueron acusado y arrestados por el atentando hacia Álvaro Obregón sin prueba alguna. Murió, sin un juicio alguno junto con su hermano Humberto, fusilados por un pelotón en una comandancia de la policía capitalina, ubicada entonces en lo que es ahora el edificio El Moro de la Lotería Nacional.

    Puedes adquirirlo en oficinas de Excelencia Personal Telefono : 55-5682-7500

    También puedes encontrarlo en:

    http://www.excelenciapersonal.org.mx/editorial/libro/158

    El donativo del libro servirá para recaudar fondos para despensas ¡SÚMATE!

    Puedes hacer un donativo para una laudable causa que inició el mismo Padre Agustín Pro, deducible de impuestos. Beneficiario: ASOCIACIÓN PADRE PRO, I.A.P

    BANCO: SCOTIABANK INVERLAT, S. A.

    SUCURSAL: 073

    Cuenta No.: 00102498367

    CLABE: 044180001024983677

    Tel: 55-5660-6707

    Canal Del Padre Humberto Pro https://www.youtube.com/channel/UCRqk4mpSSTU9HxeknkF3cYg

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  •   Podcast

    Celos y Narcisismo

    Pocas emociones llegan a ser tan complejas como los celos, ahí donde se arremolinan sentimientos dispares y siempre intensos. Los celos no demuestran amor, en realidad son una respuesta emocional al miedo de perder algo, algo que por otro lado, asumimos que nos pertenece Los narcisistas son arrogantes y prepotentes, y no lo son por casualidad. Se creen únicos, especiales, dueños y señores de una existencia maravillosa que está muy lejos de la que los demás podrían siquiera imaginarse

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  •   Podcast

    El odio ata más que el amor

    El odio sentimiento de profunda antipatía, disgusto, enemistad o repulsión hacia una persona o cosa, así como el deseo de evitar, limitar o destruir a su objetivo. Es normal que algún momento de nuestra vida odiemos a alguien por alguna situación que no fue de nuestro agrado pero que pasa cuando no logramos superar esa parte. En el programa de hoy hablaremos de por que no debemos engancharnos con alguna situación que nos cause algún enojo

     
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  •   Podcast

    Depresión y ansiedad, males actuales

    La causa exacta de la depresión se desconoce. Puede ser causada por una combinación de factores genéticos, biológicos, ambientales y sicológicos.Todas las personas son diferentes, pero los siguientes factores pueden aumentar la probabilidad de que una persona se deprima:

    • Tener familiares consanguíneos que hayan tenido depresión.
    • Haber sufrido eventos traumáticos o estresantes, como el abuso físico o sexual, la muerte de un ser querido o problemas financieros.
    • Pasar por un cambio significante en la vida

    Sentirse desanimado o triste por tener un mal dia es normal pero cuando la tristeza dura bastante tiempo e interfiere con las actividades normales diarias ya no es normal y podemos estar deprimidos, Estos son algunos de los sintomas que se nos puede presentar: 

    • Sentirse triste o ansioso con frecuencia o todo el tiempo.
    • No querer realizar actividades que antes eran divertidas.
    • Sentirse irritable, frustrado con facilidad o intranquilo.
    • Tener dificultad para dormirse o seguir durmiendo.
    • Levantarse muy temprano o dormir demasiado.
    • Comer más o menos de lo usual o no tener apetito.
    • Tener malestar, dolores, dolores de cabeza o problemas estomacales que no se mejoran con tratamiento.
    • Tener dificultad para concentrarse, recordar detalles o tomar decisiones.
    • Sentirse cansado, aun después de dormir bien.
    • Sentirte culpable, que no vale nada o desamparado.
    • Pensar en el suicidio o en hacerse daño.
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