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En el blog - Últimas 5 publicaciones

  •   Publicación

    Dieta Saludable, desarrollo sano…

    Si realizamos una encuesta acerca de lo que queremos para nuestros hijos en cuanto a su alimentación, la respuesta será sin lugar a dudas, que queremos hijos sanos que coman bien, la cuestión en la práctica está en lograrlo exitosamente.

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  •   Publicación

    Errores comunes que podemos evitar los padres.

    Estas recomendaciones tienen la intención de evitar caer en errores frecuentes, que pueden trascender la vida de los hij@s.

    Cuestiones inconscientes que pueden afectar la autoestima, el sentido de valor de un ser humano o incluso su autopercepcion.

     

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  •   Publicación

    Cómo favorecer una buena alimentación? @Nelly Canseco

    Las rutinas y horarios son cruciales para brindar buenos hábitos en sus hijos. Las familias en donde ambos padres trabajan, tienen mayor complicación para lograr establecer horarios específicos en casa; ellos deben esforzarse aun más para respetar horarios y encontrar momentos en que puedan compartir comidas juntos.

     

    Existen varias recomendaciones para tratar de ayudar a facilitarle a los padres el manejo de las comidas.

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  •   Publicación

    Lo que no sabías del síndrome de colon irritable.

    Lo que no sabías del Síndrome de colon Irritable.

    Los síntomas pueden ser tan severos, que trastornen tu vida al grado de no querer salir. Lo peor es que sin un buen diagnóstico, el médico puede decir que se trata de un padecimiento psicosomático, ( es decir producto de tu cabeza).

    TE GUSTARÍA ENCONTRAR SOLUCIONES A ESTE PADECIMIENTO?

    En este artículo encontrrás las respuetas para saber cómo mejorar esta condición de salud y sentirte bien con medidas simples y prácticas.

     

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  •   Publicación

    10 Alimentos para bajar la Inflamación y evitar la Enfermedad.

    La inflamación se hace evidente cuando empezamos a manifestar síntomas de enfermedad.

    Aún cuando sirve para alertarnos de enfermedad, al hacerse crónica, nos provoca males que van desde sobrepeso hasta Cáncer.

    Altos niveles de estrés, alergias, malos hábitos, presencia de radicales libres, toxinas y falta de nutrientes empeoran la inflamación.

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Podcast - Programas de la última semana

  •   Podcast

    Guía para tratar a los que te caen mal

    El programa de hoy además de brindarnos una guía de cómo actuar con las personas que nos caen mal, nos invita a no culpar a otros sino a hacer una revisión de nuestra interioridad y reconocer lo que traemos dentro y que nos hace ver las cosas de determinada manera. Esas situaciones que vivimos con los demás, es una invitación de la vida a crecer como personas. 

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  •   Podcast

    El poder del inconsciente

    La mesa de trabajo en esta emisión nos habla del estado de consciencia, el cual tiene que ver con la estimulación social, familiar, escolar, ambiental en donde también influye la calidad de la alimentación. Se enfatiza que estar consciente es estar en el aquí y en el ahora. Se subraya que la consciencia implica que la gente sepa para qué está aquí en este mundo. Se revela: “entre más consciente es la persona más preguntas se hace”. Se subrayan preguntas clave para favorecer la consciencia: ¿quién soy? ¿cómo soy?, ¿qué quiero?

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  •   Podcast

    El amor obsesivo

    Se ofrecen algunas pistas para superar el "amor obsesivo", que implica atraparse en el enamoramiento, sin evolucionar hacia una maduración del sentimiento y emoción, que dé cabida a la voluntad de amar y comprometerse.

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  •   Podcast

    Los nueve síntomas de la fibromialgia 2

    La emisión de hoy continúa analizando los síntomas de la fibromialgia y además de volver a explicar qué es la fibromialgia, además de insistir que es una condición crónica compleja que causa dolores generalizados, agotamiento profundo y una variedad de síntomas, se agrega que puede ser conocida como la enfermedad de las emociones no expresadas, porque incluso tiene qué ver con situaciones no resueltas, el órgano más afectado es el hígado porque es el depositario de las emociones debido a que en él se ligan algunos tendones y otras partes del cuerpo. 

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  •   Podcast

    Acompañar para crecer

    El Lic. Gerardo Canseco y el Dr. José Manuel Manzano analizan a profundidad la necesidad de acompañar a nuestros prójimos más cercanos en todos los momentos importantes o significativos de su existencia, enfatizando el bien recíproco que se hace no sólo al otro, sino en la maduración y desarrollo humano de uno mismo y sobre todo cuando se enfrenta un reto de salud o de vida muy fuerte. Se aborda el proceso de las pérdidas y el beneficio que se obtiene al acompañar a una persona en etapa terminal.

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