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Diabetes

Se trata de un trastorno caracterizado por una secreción anormal y baja de insulina de las células de páncreas, dando como consecuencia la tendencia a mantener niveles de glucosa elevados en la sangre. La disminución o falta absoluta de secreción de insulina por las células pancreáticas, junto con exceso de producción de hormonas como catecolaminas, cortisol y glucagón, determina el aumento de azúcar (glucemia) en la sangre, lo cual origina complicaciones diversas, retinopatías, neuropatías, alteraciones en el funcionamiento renal, problemas en el hígado y problemas cardiovasculares.(polaino-loretne) 

 

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Carta de Ricardo Montalban a su hijo

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Ideario Sam Walton. Luis Felipe Coello

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Ácidos grasos esenciales y el comportamiento de los niños

Nuestro cuerpo se compone de billones de células de distintas formas, tamaños y funciones.

En el caso de los peequeños, cuyo cerebro está en cambio y desarrollo, las grasas esenciales conocidas como Omega3, realizan funciones primordiales.

En cuanto al funcionamiento cerebral de los pequeños, estas grasas son cruciales principalmente por 2 razones, primero el balance entre omega 3 y 6, que afectan las condiciones CELULARES, procurando el balance de nutrientes, también en segundo lugar: se usan  para crear sustancias similares a las hormonas incluyendo las llamadas prostaglandinas, que se encargan de que las células esten comunicadas unas con otras, y entre esta comunicación se incluye el efecto sanador que proveen así como anti-inflamatorio.

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¿Cómo lograr un equilibrio hormonal?

La producción hormonal puede regularse mediante una dieta balanceada.

 

Si las hormonas intervienen en diversas funciones importantes de nuestro organismo y hasta en nuestro estado de ánimo, es normal que nos preguntemos qué podemos hacer para controlar su producción y evitar ser parte de la estadística que plantea que siete de cada diez mujeres en occidente presentan cáncer de mama relacionado directamente con hábitos alimenticios. 

 

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