• Comunicación conmigo Invitado: Mary Paz Albarrán
    09/11/2018

    El programa de hoy nos señala la importancia de alcanzar la paz y el desarrollo personal pleno, para ello nos menciona los síntomas que indican que no hay buena comunicación con uno mismo como  el estar de malas constantemente, acudir a la comida ante situaciones de tensión, echar la culpa a otros, el no descansar suficientemente, vivir en conflicto con la mayoría, falta vida espiritual, nostalgia por el pasado, vida rutinaria, prioridades desordenadas, entre otros. Se señala que es necesario conectar el hoy con la vida que deseamos y que el pasado cobra importancia, cuando el presente comienza a perderla. Se concluye que no hay que culpar, ni victimizar sino tomar las riendas de la propia vida en el aquí y el ahora.

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