• Alimentos impostores Invitado: Nelly Canseco
    26/11/2018

    La mesa de trabajo de Excelencia Personal nos dice qué alimentos son benéficos para el organismo y cuáles son dañinos. Se revela que muchos productos como barritas energéticas, ciertos cereales, algunos yogurts, cafés preparados, entre otros son alimentos impostores, porque realmente no nutren y por el contrario pueden representar un riesgo para la salud. Asimismo, se menciona qué alimentos de grano son mejores y cuales no, nos invita a revisar qué alimentos disparan la glucosa; se subraya qué colorantes son delicados porque pueden disparar la glucosa. 

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