• Medidas para parotegerte y proteger a los tuyos Invitado: Nelly Canseco
    18/03/2020

    Lávate las manos seguido. Desinfecta superficies y objetos que tocas. Medidas de prevención por coronavirus CDMX. México en alerta por coronavirus. Coronavirus México. Medidas de prevención por coronavirus. Prevención coronavirus,. La mejor prevención para el coronavirus. Recomendado por Nelly Canseco Ante epidemia que pareciera estar fuera de control, sin tomar las medidas pertinentes estaremos provocando una pandemia. No se trata de vivir con miedo sino de actuar con responsabilidad: 1-No se trata de algo pasajero (no sabemos cuánto va a durar) 2- No sólo ataca a personas mayores, hoy casos de niños a partir de los 10 años en Europa que tuvieron que atenderse médicamente y en México a partir de los 18 años. Los Niños pueden ser portadores sin presentar síntomas. Pero también pueden requerir tratamiento médico. 3- #YoMeQuedoEnCasa Prepararse física, mental y espiritualmente con todos los medios que podamos para estar resguardado. El Rosario el escudo más importante. Cuidarme y cuidar a otros. Inmunizarnos a través de nuestra alimentación comiendo más frutas y verduras, además de los complementos que tengamos. La vitamina C ha demostrado en estudios médicos y científicos, ser el único medio para disminuir síntomas y recuperación (en altas dosis). Tomar vitamina C como medida preventiva y dársela a todas las personas que podamos. Evitar los lugares concurridos. Tomar distancia social. Seguir con el lavado de manos. Propóleos sirve para evitar enfermedades respiratorias. Toma probioticos para fortalecer tus defensas (segundo cerebro). Consume ajo y cebollas, complementos concentrados de ajo para protegernos contra virus y bacterias. Un buen multivitaminico completo en lugar de hacer compras de pánico. Tomar tés herbales Hacer dieta alcalina. (Evitando azúcares y lácteos sobre todo). Si sientes que te pica la garganta o se te inflama, toma agua caliente con limón y bicarbonato. Gárgaras de vinagre y bicarbonato.

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