• Cómo ser mamá y no morir en el intento Invitado: Nelly Canseco
    11/05/2020

    Excelencia Personal en vivo. Como ser mamá y no morir en el intento. Nelly Canseco.Tips para mamas. Educa a tus hijos. La mejor mamá. Cómo cambiar mi vida. Madres que trabajan. Cómo balancer el trabajo con la vida personal. Qué es importante,hacer lo importante. Mamas por siempre. Ser mama en la pandemia. Salud emocional. Actividades recreativas. Madres e hijos. Lo difícil de ser mamá. Consejos cuarentena. Preguntas cuarentena En el programa de hoy hablamos sobre lo difícil que es ser mamá con la situación actual. En donde debe atender multiples tareas al mismo tiempo, haciendo que el estrés y la ansiedad suban, poniéndolas en una constante angustia. Por ello, la Dra. Nelly Canseco nos comparte un ejercicio de "Tapping" para bajar estos niveles y tener un poco más de calma y estabilidad emocional.

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