• ¿Cómo sabes lo que estás sintiendo? Invitado: Mary Paz Albarrán
    30/07/2020

    Cómo sabes lo que estás sintiendo. Sabes reconocer tus emociones. Cuál es la diferencia entre sentimiento y sensación. Cómo sabes que lo que estás expresando es un sentimiento. Cómo distingues una sensación de un sentimiento. Qué tan ligados están mis pensamientos a mis sentimientos. Se puede confundir un pensamiento con un sentimiento. Cómo puedo distinguir una sensación física de un sentimiento. Cómo reconocer lo que estoy sintiendo.

    ¿Cómo sabes que lo que estás expresando es un sentimiento? ¿Cómo distingues una sensación de un sentimiento? Hay cosas que están revueltas en nuestra cabeza, a veces confundimos un pensamiento de un sentimiento o confundimos una sensación física con una sensación emocional. 

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