• Alimentación saludable para el otoño Invitado: Nelly Canseco
    28/09/2020

    Alimentación saludable para el otoño. Qué debería comer en otoño. Cómo reforzar mis defensas en otoño. Por qué debo tener fuerte mis defensas en otoño. De qué me debo cuidar en el cambio de estación. Qué alimentos refuerzan mis defensas. Qué vitaminas y nutrientes necesito para reforzar mis defensas. Qué refuerza mis defensas durante el otoño. Qué alimentos son de temporada en otoño. Qué recomendaciones de salud debo seguir en otoño.

    Los alimentos que más tu darán a tu sistema inmune a estar protegido, saludable y con energía. La naturaleza te aporta nutrientes necesarios para cubrir los requerimientos básicos de tu sistema inmune

     

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