• Programas de la última semana
  • El estilo de vida de una persona puede ser visto en la manera en cómo es su alimentación ya que no sólo se puede ver afectada su salud física, sino también mental.

    La alimentación es un factor importante en la vida de todos, es un estilo de vida, desde que uno se levanta hasta que se duerme, con ello el alimentarse de manera correcta se podrán observar cambios positivos en lo que es la salud física como mental, es ir más allá de sólo verse bien es sentirse con mejor energía, mejor salud, tener una piel más radiante, así como un mejor estado de ánimo.

    El cambiar es ahora, un buen Estilo de vida y la salud mental es evitar que con los años nuestro organismo se vean afectados en un futuro, cambiar nuestra alimentación podrá ayudar que nuestro cuerpo  como nuestro cerebro no se atrofien.

  • En las cosas sencillas están las cosas más bellas” El hacer bien, bien ayudará a crecer nuestra paz interior, gran parte de las cosas que hacemos son pasajeras, muchas veces cuando no hacemos las cosas bien no sentimos satisfacción que deberíamos de sentir.

     El Atajo, es una de las formas mas sencillas de decir  “hacer el bien” la cual nos hace tranquilizar nuestra conciencia sin embargo, abrir los ojos a lo que no vemos podemos hacer cambiar las cosas, es una actitud que debemos de cambiar.

     Acercarnos a los otros es otra manera de hacer el bien,  ya que pensamos estar unidos con las personas que más amamos, cuando en realidad es todo lo contrario para ser mejores personas y para hacer el bien, bien.

  • ¿Qué es la oración? Crear un silencio útil que lleve a la auto observación. La reflexión y a motivar a cambiar reacciones activamente.

    Cuidar el como nos relacionamos que a veces afecta el resultado que no es el esperado. La conversión genera renovación.

    La abstinencia y el ayuno de no agredir, de no comer al otro en sus faltas o defectos; evitando juzgar al otro y a mi, más bien actuar desde el amor, compasión y comprensión.

  • El hablar de la reconciliación es trabajar nuestro interior, ver qué nos toca aportar, ayudar con lo que podamos, y a ese yo interior comprender qué le toca sanar, trabajar en situaciones en las cuales nos podamos sentir feliz, para así poder lograr una vida más sana. 

    Haciendo comunidad podemos ayudarnos unos a otros, cada uno interconectados, de esta misma manera podemos lograr  hacer comunidad y así generar una auto reconciliación.

     Comprender qué está pasando en nuestro entorno pero también de manera espiritual. 

  • Todos los programas
  • 18/03/2019 -- Estilo de vida y salud mental Invitado: Nelly Canseco
  • El estilo de vida de una persona puede ser visto en la manera en cómo es su alimentación ya que no sólo se puede ver afectada su salud física, sino también mental.

    La alimentación es un factor importante en la vida de todos, es un estilo de vida, desde que uno se levanta hasta que se duerme, con ello el alimentarse de manera correcta se podrán observar cambios positivos en lo que es la salud física como mental, es ir más allá de sólo verse bien es sentirse con mejor energía, mejor salud, tener una piel más radiante, así como un mejor estado de ánimo.

    El cambiar es ahora, un buen Estilo de vida y la salud mental es evitar que con los años nuestro organismo se vean afectados en un futuro, cambiar nuestra alimentación podrá ayudar que nuestro cuerpo  como nuestro cerebro no se atrofien.

  • 15/03/2019 -- Haz el bien, bien Invitado: Emilio Vargas
  • En las cosas sencillas están las cosas más bellas” El hacer bien, bien ayudará a crecer nuestra paz interior, gran parte de las cosas que hacemos son pasajeras, muchas veces cuando no hacemos las cosas bien no sentimos satisfacción que deberíamos de sentir.

     El Atajo, es una de las formas mas sencillas de decir  “hacer el bien” la cual nos hace tranquilizar nuestra conciencia sin embargo, abrir los ojos a lo que no vemos podemos hacer cambiar las cosas, es una actitud que debemos de cambiar.

     Acercarnos a los otros es otra manera de hacer el bien,  ya que pensamos estar unidos con las personas que más amamos, cuando en realidad es todo lo contrario para ser mejores personas y para hacer el bien, bien.

  • 14/03/2019 -- Actitudes de cuaresma Invitado: Elena D'Acosta
  • ¿Qué es la oración? Crear un silencio útil que lleve a la auto observación. La reflexión y a motivar a cambiar reacciones activamente.

    Cuidar el como nos relacionamos que a veces afecta el resultado que no es el esperado. La conversión genera renovación.

    La abstinencia y el ayuno de no agredir, de no comer al otro en sus faltas o defectos; evitando juzgar al otro y a mi, más bien actuar desde el amor, compasión y comprensión.

  • 13/03/2019 -- Tiempo de reconciliación Invitado: Elena D'Acosta
  • El hablar de la reconciliación es trabajar nuestro interior, ver qué nos toca aportar, ayudar con lo que podamos, y a ese yo interior comprender qué le toca sanar, trabajar en situaciones en las cuales nos podamos sentir feliz, para así poder lograr una vida más sana. 

    Haciendo comunidad podemos ayudarnos unos a otros, cada uno interconectados, de esta misma manera podemos lograr  hacer comunidad y así generar una auto reconciliación.

     Comprender qué está pasando en nuestro entorno pero también de manera espiritual. 

  • 12/03/2019 -- Humor: El mejor de los sentidos Invitado: Mary Paz Albarrán
  • ¿Cuál es el mejor de los sentidos? ¿Por qué el humor es el mejor de los sentidos?

    En esta emisión se remarcan acerca de los hábitos del buen humor, el humor que forma parte de nuestro día a día.

    Se habla la importancia del buen humor, el humor como parte de nuestro día . A veces el sentido de la vida es brutal pero deriva de la perseverancia que uno le atribuya.

    El humor es disponer, es no sufrir la cual te puede mostrar una sensación agradable en lugar de luchar donde pensamos que estamos sufriendo. 

    Tener sentido del humor ayuda a lograr una buena calidad de vida y afrontar la adversidad .

  • 11/03/2019 -- ¿Para qué sirve el colágeno? RX Invitado: Nelly Canseco
  • El colágeno es la proteína más importante del cuerpo humano, se encuentra en la piel, en los músculos, huesos, tendones, hace que las células se vayan renovando; le da fuerza y actúa como un pegamento para los músculos. Lo producimos todos los días, pero a partir de los 21 años y conforme pasa el tiempo dejamos de producirlo. Se revela que las cremas que dicen contener colágeno no sirven de nada porque la clave está en los hábitos alimenticios y en el nivel de nutrición. Se destacan estudios que afirman que entre otros padecimientos los pacientes de osteoartritis, intestino permeable, colitis crónica o colon irritable que consumieron colágeno mejoraron su salud y calidad de vida. Se concluye que el colágeno es una excelente alternativa si se desea tener buen tono muscular, mejor piel, cabello, uñas o si se busca elevar la calidad del descanso y tener menos dolor y mayor flexibilidad en las articulaciones, entre muchos otros beneficios.

  • 08/03/2019 -- ¿Vivir para trabajar? RX Invitado: Gilberto Etienne
  • Vivir para trabajar el esclavo moderno. Vivir para trabajar filosofía . reflexionar sobre la vida, reflexionar sobre el trabajo. 

    ¿Qué tan malo será el trabajo que hasta pagan por trabajar?

    Que trabajo cuesta trabajar.

    Unos optan por vivir para trabajar y ser felices en el futuro y otros por trabajar para vivir y ser felices en su tiempo libre

  • 07/03/2019 -- Creciendo en la relación de pareja Invitado: Maru Cándano
  • ¿Te gustaría saber como fortalecer tu relación en pareja?

    ¿Cómo cuidar mi relación en pareja?

    El crecer en la relación de pareja es asumir un compromiso con la otra persona, llevando de la mano valores como lo es el respeto, compromiso, tiempo, apoyo motivación. Cambiar mis actitudes, cambiará mi relación esto es, cuando me atrevo a escuchar a la otra persona me conecto con el presente y elijo liberarme del pasado.

    El estar en pareja es entender cuando alguien te esta hablando feo o fuerte, si es un ser querido, en lugar de ponerme a la defensiva atreverme a dar las gracias en lugar de sentir enojo, dar las gracias porque me esta queriendo comunicar algo con lo que no esta conforme y dar las gracias para notar algo que no estoy viendo, agradecer pues de esta manera puedo crecer y ver mis errores.

    "A lo que le doy atención, le doy poder"  Ley de la física. Esto quiere decir si le doy importancia a lo positivo todo mejora por lo contario si magnifico lo malo, esto empeorará. El pensar positivamente ayuda a ver la cosas de una mejor manera cambiando para un bien.

     

     

  • 06/03/2019 -- La importancia del respeto en las relaciones humanas Invitado: Ma. Esther Barnetche
  • El respeto en las relaciones humanas. Cuándo es el mejor momento para aprender a respetar?

    l respeto viene de casa y con el ejemplo de los padres. La escuela contribuye mediante las relaciones humanas y el trato entre maestros y alumnos. Ese trato si se basa en el respeto, ayudará a modelar las conductas de los alumnos.

    La formación de los valores requiere que revisemos las prioridades y que los vayamos adquiriendo desde pequeños.

    Uno de esos valores para poder formar personas de bien es el respeto.

    La virtud se da mediante la repetición habitual de un valor, es decir cuando se hace propio.

    La importancia del respeto en las relaciones humanas -  pensadores, que han escrito y expuesto su opinión acerca de la importancia del respeto en las relaciones humanas:

     La importancia de las relaciones humanas en el trabajo  LAS RELACIONES HUMANAS EN LA EMPRESA  - Importancia de las relaciones humanas en nuestras vidas se hace una escala de tiempo de las actividades realizadas para concientizar a los niños y niñas sobre la importancia que tiene el respeto en las relaciones. la importancia de las relaciones humanas para prevenir conflictos laborales.

  • 05/03/2019 -- La trampa de los apegos Invitado: Mary Paz Albarrán
  • Nos engañamos creyendo que al tener o retener es la forma de acumular y con ello formamos identidad. La vida es movimiento, requiere ligereza y esto no se puede tener si anda uno cargado de cosas. Se afirma que el apego como tal, nunca es positivo. Se dice que hay apego a las personas, a las cosas, a los sentimientos, incluso a uno mismo. 

  • 04/03/2019 -- Enemigos del colágeno Invitado: Nelly Canseco
  • ¿Cuáles son los alimentos ricos en colágeno? ¿Cómo obtener colágeno de forma natural? ¿Cuáles son los enemigos del colágeno? ¿Qué hábitos hacen la perdida de colágeno? ¿Cómo evitar la perdida de colágeno? ¿Qué beneficios tiene el colágeno?

    Tu estilo de vida, tus niveles de estrés y tus hábitos cotidianos pueden afectar tu absorción de colágeno. La condición de tu aparato digestivo puede afectar la absorción de aminoácidos como lo es el colágeno y con esto envejecer anticipadamente y notablemente.

    En este programa te decimos cómo evitar perder el colágeno y como absorberlo adecuadamente. Te enumeramos qué alimentos puedes obtener y cuáles te ayudan a absorberlo.

    Alimentos que son enemigos del colágeno.
    Colágeno para la piel. 
    Colágeno natural.
    Beneficios del colágeno.
    Absorción del colágeno.
    Alimentos ricos en colágeno.

    Para mayor información también puedes escuchar el programa: 
    ¿Para qué sirve el colágeno? https://youtu.be/rFH_UnnlKRk

    Contacto telefónico: 56827500

     

  • 02/03/2019 -- Ser luz en la vida Invitado: Maruja Cándano
  • El programa de hoy nos convoca a ser luz para los demás, incentivar o motivar a otros, y sin importar el resultado mantener la esperanza porque es la única manera de poder ser luz en la vida de otros, de los que están amargados o se la pasan en desgracia. Se habla de la importancia de confiar en los demás, y que uno puede confiar hasta que el otro sea confiable y mientras tanto hay que aprender a esperar. Se enfatiza que cada momento nos brinda la oportunidad de hacer transformaciones en nuestra vida.  

    El que se entrega a la punzada de la envidia y se entristece por el bien ajeno, se llena de avaricia, se llena de odio, rencor y resentimiento, deseo de venganza, o de vanidad o soberbia, no es luz en su propia vida y es un factor de oscuridad en su entorno familiar o social. Sentirlo es parte de la condición humana, sentir cosas es parte del ser humano, el problema es si te entregas a esa sombra. Es importante que nos preguntemos qué podemos ofrecer antes que pensar lo que nos van a dar.

    Dar alegría al otro, hacer reír al otro, es una forma de dar luz a otros. Pero no sólo se trata de dar alegría sino también de reír con los demás. Es dar lo que tú me quieras recibir y recibir lo que tú me quieras dar.

  • 01/03/2019 -- Cuida tu piel RX Invitado: Azyadeh Gutiérrez
  • En el programa de hoy se habla de la importancia de cuidar la piel. Se señala que si te salen manchas en la piel es muy importante atenderlas porque puede ser indicio de algún padecimiento más peligroso, como cáncer de piel. Se señala que es importante acudir a los productos para el cuidado de la piel de origen natural, procurando emplear los productos más orgánicos reduciendo los químicos que metemos al cuerpo porque son productos derivados del petróleo y componentes dañinos para el organismo.

    Se invita a acudir a marcas reconocidas que nos brinden confianza y que cuiden todos los detalles y no por ahorrarnos algo de dinero nos pongamos en riesgo. Se asevera que la medicina para el acné es muy dañina para el hígado, se destaca que el producto Amber es ideal para muchos padecimientos de la piel e incluso para brindar un aspecto sano y juvenil porque está hecho a base de suero de fitonutrientes activos, de entre los beneficios del Amber destaca que suaviza líneas de expresión y cicatrices, unifica el tono de la piel, da firmeza y elasticidad, reduce las bolsas debajo de los ojos y ojeras, nutre e hidrata, facilita una piel saludable y el balance hormonal, es anti-inflamatorio, anti-microbiano y anti-viral, ayuda al control de grasa del cutis, reduce la sensibilidad de la piel, aumenta la circulación sanguínea, entre otros beneficios.

    Se mencionan los aceites que componen el Amber, aceite de Argán, aceite de espino cerval, Aceite de incienso, adecite de Marula, aceite de caléndula, aceite de jojoba, aceite de vetiver, aceite de rosa mosqueta, etc.

    Este producto lo pueden encontrar al 56827500 o bien en el Facebook de Excelencia Personal, del lado izquierdo en la parte de hasta abajo está una sección que dice tienda, allí encuentran las fotos para que conozcan mejor el producto Amber. https://www.facebook.com/pg/ExcelenciaPersonal/shop/?ref=page_internal

    También lo pueden encontrar en la página: amberbeverlyhills.com/excelencia 

  • 28/02/2019 -- Ser luz en la vida Invitado: Maruja Cándano
  • El programa de hoy nos convoca a ser luz para los demás, incentivar o motivar a otros, y sin importar el resultado mantener la esperanza porque es la única manera de poder ser luz en la vida de otros, de los que están amargados o se la pasan en desgracia. Se habla de la importancia de confiar en los demás, y que uno puede confiar hasta que el otro sea confiable y mientras tanto hay que aprender a esperar. Se enfatiza que cada momento nos brinda la oportunidad de hacer transformaciones en nuestra vida.  

    El que se entrega a la punzada de la envidia y se entristece por el bien ajeno, se llena de avaricia, se llena de odio, rencor y resentimiento, deseo de venganza, o de vanidad o soberbia, no es luz en su propia vida y es un factor de oscuridad en su entorno familiar o social. Sentirlo es parte de la condición humana, sentir cosas es parte del ser humano, el problema es si te entregas a esa sombra. Es importante que nos preguntemos qué podemos ofrecer antes que pensar lo que nos van a dar.

    Dar alegría al otro, hacer reír al otro, es una forma de dar luz a otros. Pero no sólo se trata de dar alegría sino también de reír con los demás. Es dar lo que tú me quieras recibir y recibir lo que tú me quieras dar.

  • 27/02/2019 -- Pobreza o pereza Invitado: Deimos Aguilar
  • En la emisión de hoy, se analiza como la pereza puede conducir a la pobreza. Se señala que la riqueza espiritual va junta con el máximo esfuerzo. Se insiste que la pereza lleva sin duda a la pobreza no sólo económica, sino también a la pobreza personal. Es importante planear, anticipar para evitar que nos robe la energía. El confort y el conformismo. La persona puede caer en el mínimo esfuerzo cultural. Pasar del mínimo esfuerzo al máximo esfuerzo es una decisión personal que implica cambio de rutina. Dentro de los elementos que pueden empobrecernos se destacan: 1.- minimo esfuerzo 2.- Confort 3.- Conformismo 4.- Apatia 5.- Hedonismo 6.- Maltrato 7.- victima. Asimismo, si deseamos enriquecernos debemos trabajar estos aspectos. 

  • 26/02/2019 -- Claves para desarrollar el talento Invitado: Mary Paz Albarrán
  • La emisión de hoy es parte de la serie de cuenta contigo. Se aborda la importancia de desarrollar el talento. Se destaca que para triunfar hay trabajo, que sí se requiere talento pero se requiere más esfuerzo. Se menciona que la falta de estrategia, de perseverancia, de luchar, de sobreponerse al error impide desarrollar el talento. Se comenta que muchas veces las personas se alejan de sus objetivos por un “sin razón” que por errores reales. Se asegura que todos tenemos talento, sólo hay que evaluarnos a nosotros mismos no con referencia a otro, sino con nosotros mismos y ponernos a trabajar en nosotros.

    Casi siempre la persona que se vuelve talentosa en algo es porque le dedica muchas horas de trabajo a ese interés. Se concluye que se requiere motivación, ya que el talento requiere pasión, hay que hacer cosas que nos motiven; se precisa saber cómo, con el objeto de perfeccionar nuestras habilidades y para ello la persona requiere allegarse los conocimientos; adicionalmente, debe tener constancia para desarrollar su talento.

    Todo mundo es un genio, pero decía Albert Einstein que si juzgas a un pez por su capacidad de trepar un árbol, pasará toda su vida pensando que es un idiota. Se comenta que en mucho es también una cuestión de autoestima, porque el que tiene buena autoestima cuida su imagen, cuida su trabajo y pone empeño. Se subraya que una persona no desarrolla sus talentos por la esquezofrenia, es decir, se la pasa diciendo “es que” manifestando ene cantidad de pretextos; en lugar de eso debe decir “hay que”, debo que”, “quiero que”, hacer tal o cual cosa.

    1. Dejar de cuestionarse si se tiene o no, informarse si nos gusta y hacer como si sí.
    2. Tus palabras te descalifican; es decir, no hables mal de ti, ni contigo, ni con los demás.
    3. Si por algo has abandonado aquello que te gustaba, ten cuidado de rechazar otra oportunidad. Toma la oportunidad que tengas enfrente.
    4. No permitas que los otros te limiten o te descalifiquen.
    5. Listo para poner más empeño del que creías.
    6. Se curioso, descubrir, ensayar, probar, echar a perder y volver a repetir.
    7. Busca ejemplos, historias de personas que sí pudieron.
    8. Tiempo y recursos, no con lo mejor, sino con la mejor actitud.
    9. Aprende a convivir con tus miedos.
    10. La flexibilidad también participa, para que la gente no tenga miedo y no se obsesione con los errores.

  • 25/02/2019 -- Beneficios del ayuno intermitente Invitado: Nelly Canseco
  • Hacer ayunos intermitentes baja el riesgo de padecer cáncer, ayuda a la salud del corazón, baja el riesgo de triglicéridos altos, ayuda a tener el colesterol benéfico HDL, mejora la condición del sistema inmune porque se cuida la cantidad de calorías que entran al cuerpo, regula la glucosa en sangre, favorece la pérdida de peso, baja los antojos, ayuda a los pulmones a funcionar de mejor manejar, reduce ataques asmáticos y sana el intestino.

    Se comenta además que al tener u orden al comer adecuadamente permite activar el metabolismo, ayuda a regular los desórdenes hormonales. El ayuno prolongado, no permite que llegue el alimento y el cerebro no tiene oportunidad de activar los receptores y no convierte en energía lo que se come sino lo convierte en reserva.

    Con el ayuno intermitente podemos descubrir cómo funcionan nuestro cuerpo ante determinados alimentos, incluso sirve para detectar alergias. 

  • 22/02/2019 -- Cuida tu piel Invitado: Azyadeh Gutiérrez
  • En el programa de hoy se habla de la importancia de cuidar la piel. Se señala que si te salen manchas en la piel es muy importante atenderlas porque puede ser indicio de algún padecimiento más peligroso, como cáncer de piel. Se señala que es importante acudir a los productos para el cuidado de la piel de origen natural, procurando emplear los productos más orgánicos reduciendo los químicos que metemos al cuerpo porque son productos derivados del petróleo y componentes dañinos para el organismo.

    Se invita a acudir a marcas reconocidas que nos brinden confianza y que cuiden todos los detalles y no por ahorrarnos algo de dinero nos pongamos en riesgo. Se asevera que la medicina para el acné es muy dañina para el hígado, se destaca que el producto Amber es ideal para muchos padecimientos de la piel e incluso para brindar un aspecto sano y juvenil porque está hecho a base de suero de fitonutrientes activos, de entre los beneficios del Amber destaca que suaviza líneas de expresión y cicatrices, unifica el tono de la piel, da firmeza y elasticidad, reduce las bolsas debajo de los ojos y ojeras, nutre e hidrata, facilita una piel saludable y el balance hormonal, es anti-inflamatorio, anti-microbiano y anti-viral, ayuda al control de grasa del cutis, reduce la sensibilidad de la piel, aumenta la circulación sanguínea, entre otros beneficios.

    Se mencionan los aceites que componen el Amber, aceite de Argán, aceite de espino cerval, Aceite de incienso, adecite de Marula, aceite de caléndula, aceite de jojoba, aceite de vetiver, aceite de rosa mosqueta, etc.

    Este producto lo pueden encontrar al 56827500 o bien en el Facebook de Excelencia Personal, del lado izquierdo en la parte de hasta abajo está una sección que dice tienda, allí encuentran las fotos para que conozcan mejor el producto Amber. https://www.facebook.com/pg/ExcelenciaPersonal/shop/?ref=page_internal

    También lo pueden encontrar en la página: amberbeverlyhills.com/excelencia 

  • 21/02/2019 -- Lucha por tus ideales Invitado: Ma. Esther Barnetche
  • La rutina del día a día muchas veces nos hace olvidar nuestros ideales, o algunas ocasiones cedemos o renunciamos a nuestros ideales por otro objetivo que puede estar inmerso en otros intereses. En el programa de hoy se brindan las herramientas necesarias para perseguir los sueños personales. Se menciona por qué es importante seguir nuestros sueños, se subraya que es la motivación que nos impulsa a seguir adelante pero hay que estar dispuesto a trabajar por ello. Los niños viven llenos de sueños.

    En el proceso de crecimiento, la sociedad y nuestro entorno nos establecen los límites y nuestro ámbito de actuación. Así, perdemos parte de la capacidad que teníamos de soñar e imaginar cuando éramos niños. Es necesario recuperar esta habilidad para poder alcanzar la plenitud. El placer de perseguir y trabajar para conseguir un sueño no se encuentra en la meta.

    El mayor placer se produce durante el camino. El sueño alimenta nuestra acción, y nos ayuda a saborear cada paso como una victoria. Los sueños pueden ser compartidos con nuestros hijos, y pueden ser utilizados para inspirarlos, enseñándoles que cualquier cosa es posible cuando nos lo proponemos. a lucha por un sueño es lo suficientemente importante y motivador como para trabajar en la consecución del mismo, sin importarnos lo que los demás piensen u opinen sobre nosotros. Nos permite generar la independencia que necesitamos. Vivir la vida en persecución de los sueños nos dará la fortaleza y la razón para vivir en búsqueda de la felicidad.

  • 20/02/2019 -- Apego inseguro o hipervínculo ¿mamitis o papitis? Invitado: Deimos Aguilar
  • En la emisión de hoy se analiza el apego inseguro o hipervínculo, traducido en mamitis, papitis o hermanitis. Se comenta que los padres deben permitir que los hijos se equivoquen en la elección de amistades para que de adultos puedan seleccionar adecuadamente a sus amistades y no desarrollen mamitis o papitis. Se aborda que en la estructura de una familia hay tres componentes imperantes: el eje conyugal donde se ve que hay una sana relación de pareja; el segundo eje es la relación entre padres e hijos donde hay reglas, respeto y autonomía; el eje filial, la relación entre hermanos donde hay una relación de fraternidad y respeto. Si se cuidan estos ejes, es muy difícil que se de la mamitis.

    Se subraya que cuando la familia no tiene salud emocional el padre o madre cae en estos estados sobreprotectores, con incapacidad para tomar decisiones.

    Se concluye que quien tiene mamitis es porque tiene la incapacidad de elegir personas importantes en su vida. La persona debe darse tiempo para compartir con sus padres, demás familiares y amigos para sentirse tranquilo. Uno debe sentir la libertad de estar con otras personas sin sentir culpa.

    Se aborda la intervención frontal con la suegra, donde el hijo le pone un freno a la madre o la nuera lo hace; estas cuestiones se deben manejar con cariño, pero con firmeza y determinación. Se recomienda como regla de oro: “aunque la suegra se entrometa, jamás hablar mal de ella” y aunque se entrometan o no te agraden, hay que tratarlos bien. Con la familia política se recomienda dosificar la convivencia.