• Programas de la última semana
  • La espiritualidad es un alimento para el alma, orar y tener contacto con Dios para que nos acompañe en el camino y no sentirnos solos porque cuando tenemos un vacío, empezamos a buscar otras cosas que nos hagan sentir bien pero no nos damos cuenta que perdemos el camino de Dios.  

    El 23 de Noviembre se realizara un evento en el Parque Bicentenario en Silao, Guanajuato. donde celebraremos el día del laico, pero si no puedes ir a Silao también vamos a tener un evento en la antigua Basílica para hacer esta celebración. 

  • ¿Cómo secretar más dopamina?
    Los complementos y nutrientes que hablaremos hoy son la forma más eficaz y segura de potenciar tu memoria, regular tu estado de ánimo, librándote de ansiedad depresión, estrés.
    La dopamina es un neurotransmisor que se encarga de activas los centros del pacer del cuerpo, por lo cual tiene que ver con la motivación, energía mental, capacidad de enfocarse y concentrarse y la vida en general.

  • ¿Qué es un Paidopsiquiatra?  es un psiquiatra que  se especializa en el diagnóstico y el tratamiento de los desórdenes del pensamiento, las emociones y/o el comportamiento que afecta a los niños, adolescentes y sus familias. 
    Desafortunadamente muchas veces piensan que ir con el psiquiatra es por que tienes una enfermedad mental y eso no es así. El es una especialidad que ayuda a salir adelante con algún problema emocional  o pensamiento. 

    Libro recomendado : Lagrimas de los niños. 

  • El programa hoy insiste en la necesidad de soltar las ataduras que nos impiden ser felices, para ello reitera la necesidad de renunciar a actitudes como el quejarnos (a sentirnos víctimas), a criticar, a nuestra resistencia al cambio, a las etiquetas. Lo anterior para poder estar en armonía con uno mismo y con los demás. 

    Se recomendaron los siguientes libros:

    "Ama lo que es"

    Byron Kathie

    "Los cuatro acuerdos"

    Miguel Ruiz

  • Desafortunadamente la violencia en México crece cada día. diario escuchamos en las noticias que la suma de muertos va incrementando rápidamente pero una forma que el país puede evitar que la delincuencia organizada siga reclutando jóvenes a sus filas,  es por medio de la educación.

    Es alarmante la cantidad de niños y jóvenes que no terminan sus estudios.
    Los índices de deserción escolares son:
    -100 mil en nivel primaria
    -300mil en nivel secundaria
    -800mil en nivel medio superior 

    Telefono del Dr. Juan Auping : 5534615843 
    Programa con Maru Cándano:
    http://www.excelenciapersonal.org.mx/escucha/programa/681

  • Todos los programas
  • 12/11/2019 -- Brazos abiertos por México Invitado: Rosa Mari Morales
  • La espiritualidad es un alimento para el alma, orar y tener contacto con Dios para que nos acompañe en el camino y no sentirnos solos porque cuando tenemos un vacío, empezamos a buscar otras cosas que nos hagan sentir bien pero no nos damos cuenta que perdemos el camino de Dios.  

    El 23 de Noviembre se realizara un evento en el Parque Bicentenario en Silao, Guanajuato. donde celebraremos el día del laico, pero si no puedes ir a Silao también vamos a tener un evento en la antigua Basílica para hacer esta celebración. 

  • 11/11/2019 -- Para qué sirve la dopamina Invitado: Nelly Canseco
  • ¿Cómo secretar más dopamina?
    Los complementos y nutrientes que hablaremos hoy son la forma más eficaz y segura de potenciar tu memoria, regular tu estado de ánimo, librándote de ansiedad depresión, estrés.
    La dopamina es un neurotransmisor que se encarga de activas los centros del pacer del cuerpo, por lo cual tiene que ver con la motivación, energía mental, capacidad de enfocarse y concentrarse y la vida en general.

  • 08/11/2019 -- Tratamiento integral Paidopsiquiatra Invitado: Deimos Aguilar
  • ¿Qué es un Paidopsiquiatra?  es un psiquiatra que  se especializa en el diagnóstico y el tratamiento de los desórdenes del pensamiento, las emociones y/o el comportamiento que afecta a los niños, adolescentes y sus familias. 
    Desafortunadamente muchas veces piensan que ir con el psiquiatra es por que tienes una enfermedad mental y eso no es así. El es una especialidad que ayuda a salir adelante con algún problema emocional  o pensamiento. 

    Libro recomendado : Lagrimas de los niños. 

  • 07/11/2019 -- Renuncio a lo que me impide ser feliz 2 Invitado: Maruja Cándano
  • El programa hoy insiste en la necesidad de soltar las ataduras que nos impiden ser felices, para ello reitera la necesidad de renunciar a actitudes como el quejarnos (a sentirnos víctimas), a criticar, a nuestra resistencia al cambio, a las etiquetas. Lo anterior para poder estar en armonía con uno mismo y con los demás. 

    Se recomendaron los siguientes libros:

    "Ama lo que es"

    Byron Kathie

    "Los cuatro acuerdos"

    Miguel Ruiz

  • 06/11/2019 -- Prevención y contención de la violencia en México Invitado: Juan Auping Brich
  • Desafortunadamente la violencia en México crece cada día. diario escuchamos en las noticias que la suma de muertos va incrementando rápidamente pero una forma que el país puede evitar que la delincuencia organizada siga reclutando jóvenes a sus filas,  es por medio de la educación.

    Es alarmante la cantidad de niños y jóvenes que no terminan sus estudios.
    Los índices de deserción escolares son:
    -100 mil en nivel primaria
    -300mil en nivel secundaria
    -800mil en nivel medio superior 

    Telefono del Dr. Juan Auping : 5534615843 
    Programa con Maru Cándano:
    http://www.excelenciapersonal.org.mx/escucha/programa/681

  • 05/11/2019 -- Pertenencia desde la concepción Invitado: Elia Barnetche
  • Debido a la falta de vínculo o pertenencia es que muchos jóvenes se ligan a pandillas o grupos delictivos, porque al no tenerla en sus primeros círculos como en la familia, andan buscando en lugares equivocados. La mesa de trabajo nos explica lo que sucede en el momento mismo de la concepción y cómo se gesta este vínculo. Se señala que el momento de la implantación es importante para generar la confianza.

    Libro: Libre del pasado para ser feliz, Sanando desde el nacimiento: http://www.excelenciapersonal.org.mx/editorial/libro/132

  • 04/11/2019 -- Magnesio: Mineral esencial para tu sistema nervioso Invitado: Nelly Canseco
  • El magnesio interviene en más de 600 funciones y reacciones del organismo.
    Metabolismo comida, transmisión de impulsos nerviosos, movimientos musculares y mantenimiento de los genes, entre los más importantes.
    50% personas tenemos deficiencias de magnesio.
    La presencia del magnesio tiene que ver con el equilibrio de glucosa en sangre, depresión, salud del corazón, migrañas, hormonas y los signos de su deficiencias pueden ayudar.

     

  • 01/11/2019 -- Renuncio a lo que me impide ser feliz 1 Invitado: Maruja Cándano
  • Muchas veces no logramos ser o sentirnos felices porque estamos atados a conductas nocivas para nosotros y para nuestros semejantes. Hoy el programa nos invita a ser felices renunciando a tener la razón, a controlar, a encontrar culpables fuera o dentro de nosotros mismos, a nuestro diálogo interno de auto derrota, a la necesidad de impresionar a los demás. Se afirma que en el momento en que vemos  las cosas de otra manera éstas cambian.

  • 31/10/2019 -- Importancia de las tradiciones: Día de muertos Invitado: Raquel Peisekovicius
  • Las tradiciones le dan sentido y trascendencia a la cultura. Se menciona que las tradiciones como el día de muertos son importantes porque transmiten valores compartidos, historias y objetivos de una generación a otra. Se señala el origen de las tradiciones de Halloween y Día de muertos, se dice que el día de muertos es un desfile de muertos entre vivos, donde hay alegría y en el Halloween hay terror. Asimismo, se comenta que la celebración de día de muertos es tan importante y única que la UNESCO desde el 2008, la reconoce como patrimonio cultural y material de la humanidad. 

  • 30/10/2019 -- El Mejor seguro de vida Invitado: Deimos Aguilar
  • El mejor seguro de vida es cuidarse, tener una buena alimentación que nos ayudara a ser menos propenso a enfermedades. También debemos hacer ejercicio, esto nos ayudara a liberar el estrés que generamos día a día por situaciones del trabajo o preocupaciones con los hijos o padres. 
    El mejor seguro de vida es prevenir, cuidarse y no esperar a que pasen las cosas, muchas de las ocaciones ya no hay vuelta atrás, por ejemplo con alguna enfermedad silenciosa, es importante ir con el medico hacernos revisiones rutinarias para saber que estamos bien de salud y si llegara a salir con alguna situación de una enfermedad podemos tratarla a tiempo y salir adelante. 

     

  • 29/10/2019 -- Inesperado: La película que no quieren que veas Invitado: Pablo Mier
  • En el programa de hoy comentaremos sobre la película de Inesperado, en esta película nos habla la vida y el testimonio Abby Johnson.
    Su pasión por ayudar a las mujeres la llevó a convertirse en la portavoz de Planned Parenthood y a luchar para la promulgación de leyes que ayudarían a las mujeres a abortar pero se dio cuenta que no era la mejor forma de ayudar. 

    Tienes un embarazo inesperado, necesitas ayuda, comunícate al WhatsApp 5536778518 

  • 28/10/2019 -- ¿Qué sabe tu médico de nutrición? Invitado: Nelly Canseco
  • Uno pensaría que nuestro médico general es un experto, que domina el tema y sabe de nutrición. Desgraciadamente no es algo en lo que se especialicen. El programa de hoy es un acercamiento holístico de la medicina. Un buen acercamiento nos hace pensar en las estrategias a seguir nutricionalmente hablando.

  • 25/10/2019 -- Comunicación en la familia Invitado: Fernando Huerta
  • La comunicación en la familia debe basarse en la confianza y no en la sospecha. Todos debemos saber actuar con empatía, lo que significa ponerse en lugar del otro tanto en el caso de los padres como de los hijos.

    Unos puntos importantes debemos de considerar son:
    - Saber escuchar
    - Tener interés de como le fue en su día sin caer en una interrogación
    -Tener empatia 
    - Alejarse un rato de los celulares o redes sociales para tener una platica sin distracciones 

  • 24/10/2019 -- ¿Cómo hablar de sexualidad a los hijos? Invitado: Laura De la Fuente
  • De la serie de programas de ¿Cómo le digo?, hoy el programa nos habla de la importancia de hablar de sexualidad a los hijos, todo dentro de un marco de valores y respeto. Se subraya, que educar en la sexualidad es educar en el amor; que el sexo es para amar, no es para usar al otro sino para amarlo, para querer el bien de la otra persona en razón de lo que ésta necesita. 

  • 23/10/2019 -- Importancia del trabajo en equipo Invitado: Raquel Peisekovicius
  • El trabajando en equipo es cuando realmente se consiguen grandes triunfos. Por ello, es muy importante identificar cuáles son las fortalezas y debilidades de cada empleado, para que cada uno desempeñe un rol en función de sus conocimiento

     Debe haber liderazgo para dirigir y armonía para caminar en el mismo sentido, es importante que exista participación constante para unir fuerzas como motivación para funcionar en armonía.

    La union determina la calidad del equipo. En ocasiones toca sacrificar cuestiones que no podremos obtener en miras del bien común pero igual manera tenemos que tener sentido de pertenencia que me hace saber que soy importante y mi trabajo es indispensable porque otros dependen de él.

  • 22/10/2019 -- Prevención del suicidio Invitado: Deimos Aguilar
  • El suicidio es una conducta que ha aumentado en México en los últimos años.
    Si estás pensando en suicidarte o conoces a alguien que esté teniendo sentimientos suicidas, aprende a identificar los signos de advertencia del suicidio y a comunicarte para buscar ayuda y tratamiento profesional de inmediato. Puedes salvar una vida; la tuya o la de otro. No es sencillo, pero el suicidio se puede prevenir 

    Hay unos puntos que 
    - No permita que la depresión o la ansiedad aumente
    - Escuchar a la persona 
    -  Tener la confianza para poder compartir sus sentimientos
    - Anímelo para que no se aísle de la familia y los amigos.
    - Lo mas importante buscar ayuda profesional.

  • 21/10/2019 -- Protocolo para recuperar tus hormonas Invitado: Nelly Canseco
  • Comenzar por tener un pastillero donde se incluyan los nutrientes más importantes:
    Omega para contrarrestar los efectos de la inflamación. Nutrientes importantes como Zinc, Selenio, Magnesio, vitamina D, que contribuyen a regular hormonas y que de estar en un multivitaminico, se recomienda que esté contenga enzimas para que los nutrientes realmente se absorban.
    Puntos importantes que igual nos van ayudar: 
    - Hacer ejercicio para sudar y eliminar cortisol.
    - Relajarse y nutrirse bien contribuyen al mejor manejo de estrés.
    - Consumir Fibra es  importante para eliminar toxinas y probioticos para una limpieza intestinal. 
    - Cuidar la calidad de sueño para no generar mayor cortisol.

  • 18/10/2019 -- ¿Cómo salir del hoyo? Invitado: Salvador Iñiguez
  • Salvador Iñiguez nos comenta de como en su juventud tuvo ciertas situaciones que hizo una determinación de alejarse de Dios y de la iglesia. Dentro del tiempo que se alejo de Dios cayo en la adicción de la pornografía donde podría pasar horas y horas viendo videos.  Pero un día la mamá de un amigo le regalo un rosario de Medjugorje este rosario fue bendecido por la Virgen durante una aparición. A Salvador,  no le conmovió lo más mínimo el rosario, Así como le  dio el rosario lo tiro a la mochila y le comento " Muchas gracias por su rosario, pero yo no necesito ni a Dios, ni a la Virgen " 
    Gracias a este rosario que le regalaron tuvo una experiencia que cambiaría su vida y tener otra vision de la vida. 

  • 17/10/2019 -- Una Historia de Amor Invitado: Amada Rosa
  • En el programa Nos habla Amada Rosa Pérez de su testimonio de conversión y todo el proceso y vacío existencial que tenia cuando fue modelo profesional, de los problemas que le surgieron después de abortar en varias ocaciones
    nos cuenta como supero todo esto por medio de confesíon pudo encontrar el camino a la liberación y sanación 

  • 16/10/2019 -- Tu oportunidad de cambiar vidas Invitado: Maria Lopez
  • En Fundación Cedros, I.A.P. apoyan más que la educación, una formación integral. No sólo buscamos ayudar a buenos estudiantes, apoyamos la formación de personas íntegras, con valores y de gran calidad humana. 
    Actualmente hay más de 970 beneficiarios, para que nuestro país mejore tenemos que invertir en la educación para que a nuestros niños y jóvenes de buenos valores, una carrera universitaria, para que pueden tener una calidad de vida aceptable y ayuden a crecer al país.
    En México el 46% de la población vive en pobreza. solo 1 de cada 100 puede contar con una beca para poder seguir estudiando y desafortunadamente 3 de cada 10 abandonan la escuela por falta de recursos. 
    En la En Fundación Cedros, I.A.P. ayudamos a los niños de primaria que para que pueden continuar sus estudios a nivel secundaria y actualmente vamos empezar a becar jóvenes para una educación a nivel medio superior y eventualmente ayudarlos en la universidad.