• Programas de la última semana
  • Mucha gente confunde la maldad con la enfermedad porque no tienen clara la diferencia del bien y del mal. El programa de hoy nos enseña a detectar como padres la maldad en nuestros hijos. Asimismo, nos dice qué parámetros empleamos para analizarnos y saber qué tan buenas o malas personas somos. Dentro de ellos se destaca que en primer lugar sería decir que como adulto jamás le haremos daño a nadie, en segundo lugar, preguntarse en el día a día, ¿qué sentimientos nos acompañan cotidianamente? Y tercero cuestionarse ¿qué tan maltratado fui y qué tanto me he podido reponer de esas agresiones? Se destaca además que, si la persona goza con el sufrimiento de otros, no tiene cura. 

  • El juego forma parte del desarrollo del ser humano, a través de él comprende y se integra al mundo. El juego en los niños es importante para el desarrollo de sus habilidades sociales y para el conocimiento del mundo. Se subraya la importancia de permitir que los niños jueguen libremente a lo que quieran. 

  • Hablar de dieta convencional es hablar de lo que ingerimos cotidianamente, de lo que se ve en la televisión, de lo que está de moda y muchas veces de este tipo de dietas vienen problemas de salud como la obesidad, la diabetes, problemas metabólicos, cáncer, demencia a temprana edad, enfermedades autoinmunes. La ventaja es que sí hay solución y se puede actuar en consecuencia gracias a que podemos hacer que la comida actúe a nuestro favor dependiendo de las decisiones que tomemos, evitando la comida rápida, la comida chatarra o de moda. 

  • A veces nos cuesta trabajo creer que estamos aquí para ser felices. Cuando creemos y estamos conscientes de que ser feliz es nuestro objetivo en la vida es más fácil alcanzar la felicidad. La mesa de trabajo de Excelencia Personal nos enseña a desarrollar y trabajar herramientas para la felicidad. Se reitera: “a lo que le pones atención le das poder”, se invita a desarrollar la visualización positiva, a ver todo lo que nos acontece como un regalo. 

  • Suponer no es sólo quedarse en la creencia, en la suposición, la mesa de trabajo va más a fondo y analiza cómo funciona nuestro cerebro; se señala que éste está hecho para suponer o etiquetar y poder seguir a lo siguiente porque una de las funciones del cerebro es la de representación.  

  • La humanidad ha perdido el respeto a la edad, al género, a la persona humana, y ésta tiene la dignidad que Dios nos ha dado y debe aprender a cuidarla de todos los ataques. Seamos conscientes que nosotros tenemos igual dignidad que los demás, ser conscientes de la importancia de dar respeto a otros.

  • Todos los programas
  • 18/07/2018 -- La maldad no es enfermedad Invitado: Deimos Aguilar
  • Mucha gente confunde la maldad con la enfermedad porque no tienen clara la diferencia del bien y del mal. El programa de hoy nos enseña a detectar como padres la maldad en nuestros hijos. Asimismo, nos dice qué parámetros empleamos para analizarnos y saber qué tan buenas o malas personas somos. Dentro de ellos se destaca que en primer lugar sería decir que como adulto jamás le haremos daño a nadie, en segundo lugar, preguntarse en el día a día, ¿qué sentimientos nos acompañan cotidianamente? Y tercero cuestionarse ¿qué tan maltratado fui y qué tanto me he podido reponer de esas agresiones? Se destaca además que, si la persona goza con el sufrimiento de otros, no tiene cura. 

  • 17/07/2018 -- El juego libre en los niños Invitado: Raquel Peisekovicius
  • El juego forma parte del desarrollo del ser humano, a través de él comprende y se integra al mundo. El juego en los niños es importante para el desarrollo de sus habilidades sociales y para el conocimiento del mundo. Se subraya la importancia de permitir que los niños jueguen libremente a lo que quieran. 

  • 16/07/2018 -- Dieta convencional, enfermedad convencional Invitado: Nelly Canseco
  • Hablar de dieta convencional es hablar de lo que ingerimos cotidianamente, de lo que se ve en la televisión, de lo que está de moda y muchas veces de este tipo de dietas vienen problemas de salud como la obesidad, la diabetes, problemas metabólicos, cáncer, demencia a temprana edad, enfermedades autoinmunes. La ventaja es que sí hay solución y se puede actuar en consecuencia gracias a que podemos hacer que la comida actúe a nuestro favor dependiendo de las decisiones que tomemos, evitando la comida rápida, la comida chatarra o de moda. 

  • 13/07/2018 -- Herramientas para la felicidad Invitado: Maru Cándano
  • A veces nos cuesta trabajo creer que estamos aquí para ser felices. Cuando creemos y estamos conscientes de que ser feliz es nuestro objetivo en la vida es más fácil alcanzar la felicidad. La mesa de trabajo de Excelencia Personal nos enseña a desarrollar y trabajar herramientas para la felicidad. Se reitera: “a lo que le pones atención le das poder”, se invita a desarrollar la visualización positiva, a ver todo lo que nos acontece como un regalo. 

  • 12/07/2018 -- El peligro de suponer Invitado: Mary Paz Albarrán
  • Suponer no es sólo quedarse en la creencia, en la suposición, la mesa de trabajo va más a fondo y analiza cómo funciona nuestro cerebro; se señala que éste está hecho para suponer o etiquetar y poder seguir a lo siguiente porque una de las funciones del cerebro es la de representación.  

  • 11/07/2018 -- La dignidad de la persona Invitado: Ma. Esther Barnetche
  • La humanidad ha perdido el respeto a la edad, al género, a la persona humana, y ésta tiene la dignidad que Dios nos ha dado y debe aprender a cuidarla de todos los ataques. Seamos conscientes que nosotros tenemos igual dignidad que los demás, ser conscientes de la importancia de dar respeto a otros.

  • 10/07/2018 -- Disfrutar la crianza Invitado: Raquel Peisekovicius
  • En la emisión de hoy se habla de la necesidad del involucramiento de ambos padres en la crianza de los hijos, permitiendo el desarrollo normal de los niños. Lo mas importante es que los padres se pongan de acuerdo, se preparen para cada etapa de crecimiento de los niños y tomen consciencia de la importancia de que los hijos tengan una relación sana con ellos porque de lo contrario los conflictos no resueltos en esta etapa serán llevados a la relación de pareja y además pueden desarrollar una autoestima inadecuada.

  • 09/07/2018 -- Tips para cocinar sano Invitado: Nelly Canseco
  • El programa de hoy nos habla de la importancia de cocinar sanamente, para ello nos señala qué tipos de aceite son los adecuados e ideales para ciertos alimentos, y cuáles se deben consumir a determinadas temperaturas. Se explican las diferencias de los aceites de coco, oliva, oliva extra virgen, aguacate, uva, etc. 

  • 06/07/2018 -- Amar la tierra es cuidarte Invitado: Maru Cándano
  • Somos parte del universo, si no existiera la tierra no existiría el ser humano; por tanto, venimos de la tierra, somos parte de la tierra. Desde el punto de vista científico y religioso el hombre viene de la tierra. El programa nos invita a agradecer a la tierra todo lo que nos da y a tomar conciencia de la importancia de cuidarla. Se invita a optar por medidas para evitar desperdiciar el agua y aprovecharla al máximo incentivando su reuso. 

  • 05/07/2018 -- ¿Me lo merezco? Invitado: Mary Paz Albarrán
  • El programa de hoy nos mueve a la reflexión para pensar si aquello que sentimos merecemos nos está ayudando o nos está atorando en nuestro plan de vida. Se analiza cómo esa postura nos puede llevar a exigir incluso a arrebatar o a la contraparte en donde se merece algo como castigo, nos puede hacer daño y nos aguantamos. Se invita a reflexionar hasta ¿qué punto uno se merece algo? Hasta qué punto ya está pagado y ahora sólo se trata de trabajar. Se afirma que no hay culpas, sólo aprendizajes…  

  • 04/07/2018 -- El tiempo a tu favor Invitado: Deimos Aguilar
  • La mesa de trabajo de Excelencia Personal nos invita a reflexionar sobre el nivel de funcionamiento en que estamos desempeñándonos cotidianamente en cuanto a nuestra actitud. Asimismo, nos convoca a revisar sobre lo que estamos o no haciendo para tener el tiempo a nuestro favor o en nuestra contra. 

  • 03/07/2018 -- Lo que se puede esperar Invitado: Carlos Roger Priego
  • En esta emisión se realiza un análisis de la forma de gobierno de AMLO, la factibilidad de cumplimiento de sus propuestas de campaña. Se revisa el esquema de pensiones, la reforma educativa, entre otros grandes temas. Si le va bien al presidente, le va bien a México. El programa es un llamado a la reconciliación. Se concluye que ningún presidente va a resolver tus problemas personales. 

  • 02/07/2018 -- ¿Qué hacer con la acidez? Invitado: Nelly Canseco
  • En esta emisión se explica qué es y qué produce la acidez; asimismo se señala qué hacer para controlarla sin necesidad de tomar medicamentos, se brindan medidas naturales para aliviarla. Se menciona que muchas posibles causas a que a veces el cuerpo se encuentra mal hidratado. Entre las soluciones que se sugieren está tomar agua de coco. Se revela que la gastritis, acidez o reflujo pueden venir por parásitos. Se sugiere consumir ajo para mejorar el estado de salud. 

  • 29/06/2018 -- Fascismo vs humanismo Invitado: Eduardo Garza Cuéllar
  • El fascismo no se terminó ni con Mussolini ni con Hitler, hay gérmenes fascistas en Estados Unidos y en América Latina, ni se acaba con no mencionar la palabra. El que no se le mencione, no quiere decir que no exista. En la emisión de hoy se insiste que nos puede salvar del fascismo aquello que nos haga menos masa y más persona. 

  • 28/06/2018 -- El pensamiento proactivo o reactivo Invitado: Mary Paz Albarrán
  • El programa de hoy es una invitación a revisar cómo estamos pensando y cómo estamos reaccionando respecto a las circunstancias que nos rodean. Se menciona que al ser proactivo tienes visión abierta, eres responsable, asumes el control de tu persona y de tu vida, hay perseverancia; en contraste, al ser reactivo, estás sujeto, las circunstancias te controlan, reaccionas sin pensar y desde el sentimiento, tu bienestar está atado a otros.

  • 27/06/2018 -- Discípulos y maestros Invitado: Maru Cándano
  • El programa de hoy es un llamado a darnos cuenta de que en muchos entornos todo el tiempo somos discípulos y maestros, por lo cual, se nos invita a ser conscientes de que enseñamos a otros con nuestra manera de ser porque el ejemplo arrastra, si uno no es consciente de lo que transmite a los demás, es vacío y es que todo el tiempo mandamos algún tipo de mensaje, aún cuando no nos damos cuenta. 

  • 26/06/2018 -- Reflejos Invitado: Francisco Moreno
  • EL programa de hoy está orientado a explicaros el por qué nos identificamos con determinado candidato. Se analiza la realidad que representa cada uno de ellos. Se explica por qué la corrupción de los candidatos surge desde la misma ciudadanía. Asimismo, se hace una analogía con una relación de pareja codependiente donde una parte necesita que el otro le diga que es necesaria, y la otra busca ubicarse en una posición rescatadora. Se afirma que la codependencia es una situación de aceptación y que en política es lo mismo. La invitación de esta emisión es a reflexionar si la decisión que estamos tomando es por un reflejo de alguna carencia, un vacío o una necesidad inconsciente.

  • 25/06/2018 -- Medidas para bajar la presión arterial Invitado: Nelly Canseco
  • En el programa de hoy, se habla de los alimentos que pueden ayudar a controlar la presión arterial. Se señala que la presión arterial se puede disparar por razones emocionales como una pérdida, una crisis, una situación traumática, y para bajarla lo primero que se debe hacer es desintoxicarse, se sugieren medidas muy concretas como es bajar de peso, controlar la alimentación; asimismo, se revela qué alimentos que se consideraban sanos pueden subir la presión arterial si se consumen desmedidamente como el jitomate o el esplenda, se pide evitar los enlatados; también se señala de forma puntual cómo preparar los alimentos. 

  • 22/06/2018 -- El amor paterno Invitado: Maru Cándano
  • La relación con el padre es diferente a la de la madre, ni es más ni es menos, es importante para que los niños se conformen como personas. Se subraya que mientras la relación con la madre nos cobija y nos hace sentir amados y apoyados, la relación con el padre nos ayuda a ir saliendo al mundo porque en determinado momento nos va exigiendo una adaptación y búsqueda del reconocimiento, con el padre también se desarrolla la habilidad de amar, la responsabilidad y el merecimiento. El programa es una invitación a darse cuenta de lo que a uno le gustaría hacer para construirse como un buen padre. 

  • 21/06/2018 -- La psicología del voto Invitado: Eduardo Garza Cuéllar
  • El programa de hoy es una invitación a pensar qué es lo que nos está motivando a votar por determinado candidato. Se señala que atrás de la intención del voto está una matriz de sentimientos, pensamientos, discusiones, reflexiones, creencias, que sin duda influyen, pero a la hora de votar uno debe honrar nuestra dignidad como votantes y hacerlo pensando, con datos sobre el pasado, para elegir un futuro.