Hoy el programa se centra en los nutrientes que son cruciales para una salud duradera, especialmente se habla de cómo construir una base sólida para optimizar nuestro nivel de salud tanto física como mental, a través de los nutrientes básicos en el crecimiento y desarrollo. El desempeño fìsico mejora si tomamos las medudas adecuadas.

Hoy se da continuidad al programa iniciado la semana pasada donde se enfatiza que los nutrientes son cruciales para una salud duradera. Se insiste en la necesidad de construir una base sólida para optimizar nuestro nivel de salud; se continúa dando pistas para una sana nutrición.

Se Presentan los Principios Básicos párrafo ayudarnos a Pensar Con Claridad, mejorar la Concentración y Memoria e inclusó Medidas Que Nos ayudarán a mantener Una Mente Joven. Asímismo, sí dan Pistas Prácticas párrafo Limpiar La Mente.

Hoy el programa continúa exponiendo un esquema basado en siete puntos quefavorece el desarrollo de la hombría. Se insiste en la preparación de losjóvenes en lo físico, afectivo, espiritual e intelectual para que puedandefinirse como personas y como sexo.

Muchas personas a veces ataviadas con las preocupaciones cotidianas obien ocupadas en resolver asuntos que ya no les corresponden se olvidande disfrutar de su propia vida. Es por lo anterior que el programa de hoy esuna invitación a disfrutar la vida con alegría y a disfrutarse a sí mismosbrindándose tiempo de calidad.

El Dr. Deimos Aguilar y el Lic. Gerardo Canseco con su estilo reflexivo y analíticonos guían a diferenciar entre lo que es nuestro y lo que no lo es. Se trata dehacer conciencia de que lo verdaderamente nuestro es lo que viene delinterior y no del exterior.

Excelencia Personal es un programa fuera de serie que orienta, promueve y alienta la integración familiar en un marco de valores y principios. Aquí, en Excelencia Personal, reflexiona y rescata los valores de la vida cotidiana.

Excelencia Personal es un programa fuera de serie que orienta, promueve y alienta la integración familiar en un marco de valores y principios. Aquí, en Excelencia Personal, reflexiona y rescata los valores de la vida cotidiana.

Excelencia Personal es un programa fuera de serie que orienta, promueve y alienta la integración familiar en un marco de valores y principios. Aquí, en Excelencia Personal, reflexiona y rescata los valores de la vida cotidiana.

La depresión puede llevar a una persona a tener pensamientos negativos sobre sí misma, sobre los demás y sobre el futuro. Ante esta realidad Excelencia personal nos brinda cinco alternativas efectivas para tratar la depresión; se destaca que aunque el medicamento puede ser útil casi siempre tiene el riesgo de sufrir algún efecto secundario que puede ser perjudicial.