• SERIE:
  • Cuidarse para Cuidar
  • El perfil más frecuente de cuidador es el de la hija de entre 40-50 años, casada y con hijos. 

    La atención al adulto mayor, les limita el tiempo libre y las relaciones con los amigos. Además, muchas parejas no entienden el ocio sin su pareja, lo cual conlleva un aumento de la sensación de soledad.

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  • Prevención para la vejez Invitado: José Luis Pereznegrón
    10/08/2009

    Excelencia Personal es un programa fuera de serie que orienta, promueve y alienta la integración familiar en un marco de valores y principios. Aquí, en Excelencia Personal, reflexiona y rescata los valores de la vida cotidiana.

  • Otros programas de la serie:
  • 16/10/2014 -- ¿Quién Cuida Al Cuidador? Invitado: Maruja Cándano
  • Muchas veces al cuidar a un enfermo el que brinda su ayuda se descuida. Hoy se invita a velar por el equilibrio en la balanza del amor, donde amar al otro y amarse a sí mismo, cuidar al otro y cuidarse a sí mismo esté nivelado. Se concluye que cuando uno es cuidador o cuidadora se debe cuidar a sí mismo porque el principal responsable de cuidar de sí, es cada persona y si el que cuida no se encuentra bien será ineficaz brindando sus servicios a los demás.

  • 30/08/2010 -- Cuidados de salud en la vejez 2 Invitado: Nelly Canseco
  • Continuación del programa “Cuidados en la Vejez I”. Para una vejez con calidad de salud, es necesario empezar a cuidarnos mucho antes de que la vejez se presente. La vejez es una etapa importante y que se puede vivir de forma plena y saludable si aplicamos los cuidados brindados en esta segunda edición del programa.

  • 23/08/2010 -- Cuidados de salud en la vejez 1 Invitado: Nelly Canseco
  • La vejez es una etapa importante y que se puede vivir de forma plena y saludable si aplicamos los cuidados brindados en esta edición del programa. A medida que envejecemos, los requerimientos diarios de nutrientes varían. En este programa se dan tips sobre los cuidados y los nutrientes que ayudan a prevenir enfermedades en la vejez.

  • 16/08/2010 -- Preparando tu vejez Invitado: Nelly Canseco
  • La vejez es una etapa a la que todos llegamos, pero si logramos prepararla y hacemos todo lo que este en nuestras manos para envejecer sanamente, prevenimos malestares y podemos seguir siendo autosuficientes.

  • 10/08/2009 -- Prevención para la vejez Invitado: José Luis Pereznegrón
  • Excelencia Personal es un programa fuera de serie que orienta, promueve y alienta la integración familiar en un marco de valores y principios. Aquí, en Excelencia Personal, reflexiona y rescata los valores de la vida cotidiana.

  • 31/07/2008 -- Preparando la Vejez Invitado: Elia Barnetche
  • Excelencia Personal es un programa fuera de serie que orienta, promueve y alienta la integración familiar en un marco de valores y principios. Aquí, en Excelencia Personal, reflexiona y rescata los valores de la vida cotidiana.

  • 23/09/2008 -- Los hijos ante la vejez de sus padres Invitado: Raquel Peisekovicius
  • Excelencia Personal es un programa fuera de serie que orienta, promueve y alienta la integración familiar en un marco de valores y principios. Aquí, en Excelencia Personal, reflexiona y rescata los valores de la vida cotidiana.

  • 11/10/2016 -- Cuídarse para cuidar Invitado: Enna María Treviño
  • Cuidar de otros es una gran responsabilidad y no es una tarea sencilla pues requiere de tiempo, dedicación, esfuerzo. Excelencia personal nos enseña que cuando el bienestar de otros depende de nosotros la energía invertida y tiempo nos pueden desgastar, porque a veces el cuidador va dejando de lado su vida personal y su salud. A veces en la tarea de cuidar se descuida lo más importante: cuidarse uno mismo. Se concluye que cuidarse y reservar tiempo para nosotros mismos es fundamental y benéfico para ambas partes.