• Coaching como Herramienta
  • Los beneficios inmediatos del coaching son:

    • La mejora en el proceso de toma de decisiones
    • El alcance más rápido y efectivo de objetivos y meta
    • El alcance de nuevas competencias y responsabilidades.

  • Programas de la serie:
  • 27/01/2016 -- Tapping Invitado: Alvaro Hernández
  • El tapping es una herramienta maravillosa, es una técnica muy simple para resolver cualquier tipo de problema; tiene tres grandes ventajas: es muy fácil, la puede hacer la misma persona y funciona muy bien. Excelencia Personal nos explica que el tapping se basa en la premisa de que todos los problemas, sean de tipo que sean: físicos, económicos, emocionales, etc., tienen su raíz en un desequilibrio energético dentro de la persona que los sufre y que el objetivo de esta técnica es simplemente eliminar ese desequilibrio, y lo hace golpeando suavemente determinados puntos del cuerpo.

  • 28/07/2006 -- Coaching familiar Invitado: Pepe Del Río
  • Excelencia Personal es un programa fuera de serie que orienta, promueve y alienta la integración familiar en un marco de valores y principios. Aquí, en Excelencia Personal, reflexiona y rescata los valores de la vida cotidiana.

  • 20/05/2016 -- Empatía: Relaciones exitosas Invitado: Alvaro Hernández
  • La empatía es la participación afectiva de una persona en una realidad ajena a ella, generalmente en los sentimientos de otra persona. Es muy valiosa para reforzar las relaciones personales a través de vínculos saludables. Sin embargo, no siempre es fácil desarrollar esta actitud asertiva. Hoy Excelencia Personal nos dice cómo lograrlo.

  • 01/06/2016 -- ¿Cómo ser coach? Invitado: Alvaro Hernández
  • Desde que existe el ser humano, existe el coaching, ya que cada vez que alguien apoya a otra persona, guiándola y ayudándola de una forma u otra a lograr lo que quiere, a lograr un mejor resultado, podemos decir que está haciendo coaching. De eso se trata, usar herramientas específicas para ayudar a las personas a que puedan crear la vida que quieren, ya sea porque están en momentos de crisis o desesperanza o porque quieren más de la vida. Hoy el programa nos da pistas concretas para hacer que nuestro apoyo a otros sea efectivo. 

  • 22/09/2000 -- Herramientas para cambiar Invitado: Alvaro Hernández
  • Excelencia Personal es un programa fuera de serie que orienta, promueve y alienta la integración familiar en un marco de valores y principios. Aquí, en Excelencia Personal, reflexiona y rescata los valores de la vida cotidiana.

  • 11/01/2017 -- Salud mental Invitado: Luis Jorge Gonzalez
  • El estrés, la depresión y las preocupaciones cotidianas pueden enfermar nuestra mente. Se afirma que para tener salud mental debemos buscar momentos para darnos cuenta de que somos personas y que como tales tenemos dos talentos fundamentales: conciencia y libertad. Así, podemos darnos cuenta de algo en particular, pero también tenemos la libertad de elegir qué actitud tomar ante esa situación para cuidar nuestra mente. Se afirma que ser personas implica que somos agente no paciente, que somos causa no efecto, somos libres no víctimas. De esta forma se nos invita a tomar las riendas de nuestra propia vida a través de ser consciente a qué le prestamos atención, cómo lo representamos en nuestra vida y qué nos decimos al respecto. 

  • 20/01/2017 -- Herramientas para la salud mental Invitado: Luis Jorge Gonzalez
  • El padre Luis Jorge González, acompañado de Excelencia Personal nos brinda herramientas poderosas para alcanzar la tan anhelada salud mental. Se habla de la importancia del coaching cognitivo como una estrategia para guiar a las personas a descubrir sus objetivos. Se revela el origen de la palabra coach y se subraya que su fin principal es conducir a una persona de un lugar a otro, mostrando empatía. Se habla del tapping, lo que es y su aplicación práctica para alcanzar estados de salud mental. 

  • 30/03/2017 -- Coaching cognitivo Invitado: Alvaro Hernández
  • En el programa de hoy se dirá qué es y para qué sirve el coaching cognitivo y cuál es su importancia como una estrategia para guiar a las personas a descubrir sus objetivos. Se enfatiza que es ser coach y se subraya que su fin principal es conducir a una persona de un lugar a otro, mostrando empatía. Asimismo, se indica cómo emplear las estrategias del coaching cognitivo en la cotidianidad familiar.